お客様の声 週2回やると効果がすごいです N.T様

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☺お客様の声☺

N.T 様 36歳男性

1. パーソナルトレーニングをはじめてどのくらいですか?

5年

2. パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは?(当初の目標)

筋肉をつけたかったので。

3. パーソナルトレーニングを実際に受けてみての感想は?

肌つやがよくなりました

4. パーソナルトレーニングをはじめて、変わったこと(体の変化)、効果はありましたか?

つづけると調子が良いですが、さぼると太ります

5. これからどうなりたいですか?(現在の目標)

少ししぼりたいです

6. パーソナルトレーニングに興味のある方に一言

週2回やると効果がすごいです

お客様の声 ウエストは10cmダウン H.U様

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H.U様 様 49歳男性

1. パーソナルトレーニングをはじめてどのくらいですか?

2ヶ月

2. パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは?(当初の目標)

ダイエットと体力向上

3. パーソナルトレーニングを実際に受けてみての感想は?

トレーナーがとてもていねいに指導していただき、効果も出ています。

4. パーソナルトレーニングをはじめて、変わったこと(体の変化)、効果はありましたか?

体がしぼれてきました。ウエストは10cmダウンしています。

5. これからどうなりたいですか?(現在の目標)

このペースで続けて、筋力をつけ体型もスリムにしたいと思っています。

6. パーソナルトレーニングに興味のある方に一言

短時間で効果が出ます。

お客様の声 全体がすっきりしました。特に背中、おなか M.U様

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M.U 様 48歳女性

1. パーソナルトレーニングをはじめてどのくらいですか?

1か月半

2. パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは?(当初の目標)

若い頃と違って、自己流の方法では、なかなか体重がおちなくなったため

健診の数値が体重増加とともに 上がってきたので、これではいけないと思いました。

3. パーソナルトレーニングを実際に受けてみての感想は?

体調や私自身にできることを見てプログラムを考えていただけて、安心して運動ができます。30分という短い時間なのでがんばれます。

4. パーソナルトレーニングをはじめて、変わったこと(体の変化)、効果はありましたか?

体、全体がすっきりしました。特に背中、おなか

5. これからどうなりたいですか?(現在の目標)

BMI22をめざしていきたいです。

6. パーソナルトレーニングに興味のある方に一言

自分一人では続けることが難しい方も、トレーナーさんがマンツーマンでほめてはげましてくれるので続けられますよ。

お客様の声 マンツーマンだから続いたと思う H様

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H 様 59歳女性

1. パーソナルトレーニングをはじめてどのくらいですか?

10ヶ月

2. パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは?(当初の目標)

やせたい

3. パーソナルトレーニングを実際に受けてみての感想は?

体幹が大事ということを知り、よかった

マンツーマンだから続いたと思う

4. パーソナルトレーニングをはじめて、変わったこと(体の変化)、効果はありましたか?

姿勢が良くなり、しまった気がする(他人に言われる)

5. これからどうなりたいですか?(現在の目標)

生活筋力をつけたい 整った体型になりたい

6. パーソナルトレーニングに興味のある方に一言

効率的にトレーナーができて、忙しい人にもいいと思う

ていねいな指導なので ざせつしないと思う

お客様の声 悩んでいるなら一度トレーニングを受けてみて欲しい T.T様

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T.T 様 36歳男性

1. パーソナルトレーニングをはじめてどのくらいですか?

1ヶ月半

2. パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは?(当初の目標)

自己流のトレーニングでは長続きしなく30代のうちにしっかりとした体作りをしたかった。

3. パーソナルトレーニングを実際に受けてみての感想は?

正しい知識やフォームを的確にわかりやすく指導して頂ける為、やりがいがある。

4. パーソナルトレーニングをはじめて、変わったこと(体の変化)、効果はありましたか?

筋肉が硬くなり大きくなっているのを感じる。又、気持ちの変化と食事の改善で健康増進となっている。

5. これからどうなりたいですか?(現在の目標)

筋肉量を増やした後、脂肪を減らし太りにくい体を作りたい。

6. パーソナルトレーニングに興味のある方に一言

悩んでいるなら一度トレーニングを受けてみて欲しい。

やらずに後悔するならやって後悔する方が絶対自分の為になると思います。

お客様の声 岡田喜美子様

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岡田喜美子 様 53歳女性

1. パーソナルトレーニングをはじめてどのくらいですか?

 2年4ヶ月

2. パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは?(当初の目標)

 身体が完全になまっていると自覚して、これからの生活の指針となる様なトレーニングを知りたかったから。            

3. パーソナルトレーニングを実際に受けてみての感想は?

 とにかく最初はキツくて死ぬかと思いましたが楽しいし、身体の動かし方にもコツがあるのがわかりました。            

4. パーソナルトレーニングをはじめて、変わったこと(体の変化)、効果はありましたか?

 身体を動かすのがイヤじゃなくなりました。

5. これからどうなりたいですか?(現在の目標)

 元気なおばあちゃんになるのが目標です!!         

6. パーソナルトレーニングに興味のある方に一言

 とにかく一度試してみてください。優しい親切なトレーナーが親身になって指導して下さいますよ♡