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体験パーソナルトレーニング随時受付中

まずは体験パーソナルトレーニングから。詳しくはコチラ

体験パーソナルトレーニング

当店をはじめてご利用になる方は『体験パーソナルトレーニング』を受けていただきます。大まかな雰囲気が分かると思います。キツイことはやりませんのでご安心ください。詳しくはコチラ

パーソナル40

まだ運動に慣れていない人のベースの体作り。あまり体を動かすのが得意ではない人、トレーニングに慣れたい人向けのコースです。料金はコチラ

パーソナル70

全身をまんべんなくトレーニング。

ある程度トレーニングに慣れた人、または効果を早く出したい人、ストレングストレーニング、加圧トレーニング、ストレッチ、姿勢チェック・修正とトータルで体を変えたい人向け。おすすめコースです。料金はコチラ

パーソナルVIP

基本的にはパーソナル70と同じ内容のトレーニングメニューですが当店で提供しているサービスのほとんどをご利用になれるスペシャルパックコースです。

すべてをまとめてご利用になりたい人向け。

こちらのコースは18回分のセット価格です。料金はコチラ

1週間メールサポート

今の食事内容で目標達成できるのか不安、一度食事内容をチェックしてもらいたい人におすすめ。

厳しい言い方をすれば、現在の体型は今までの生活活動(トレーニングも含む)と食事内容の結果です。

今まで通りならそのまま。何かを変えないと変わりません。

きっと目からウロコが何枚も落ちますよ。料金はコチラ

有酸素マシンのご利用

パーソナルトレーニングをご利用になった場合30分500円(税込み)で使用できます。要予約。