2016年2月8日

2016年2月8日

昔5年ほどタバコを吸ってました。禁煙して19年経ちます。タバコを止めようと思って実際に吸うことを止めてみて分かったことは『禁断症状』があること。食事の後とかタバコを吸いたくてしょうがない。我慢するけどイライラする。 […]

2016年2月8日

ワードプレスでの初ブログになります。アメブロのほうで９年ほど記事を書いています。あっちのブログでは日常生活のことトレーニング豆知識のこと告知などさまざまなジャンルを好き勝手に書いています。アメブロのほうも書き続けます […]