2020年2月

トレーニング豆知識
モチベーションを上げる方法

何のためにトレーニングをしているのか? 『パーソナルトレーナーという仕事をしていますからお客様の見本となるような体が基本になります。そのためにトレーニングを継続的におこなっております。』 一見すると当たり前のことのように […]

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雑談
57歳でベンチプレス100キロ

ベンチプレス100キロを目指した理由 当店でトレーニングされているお客様が6年の歳月をかけベンチプレス100キロを達成しました。 57歳の男性になります。(以下Yさんとします) ちなみに、ベンチプレス100キロというのは […]

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雑談
断捨離してます

何年か前に流行りましたよね・・・断捨離。 要らないものを捨てるコツというか作法が色々とあるとは思いますが僕は適当にやっています。 本当に適当に要らないものを削っていて気付いたら『あ、これって断捨離してるんだわ』と気付きま […]

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【重要】クレジットカード決済に関する変更

クレジットカード決済にかかわる重要なお知らせです。 最後までお読みいただけたらと存じます。 昨年の12月にクレジットカード決済が出来るようになったことはブログにも書きました↓ クレジットカードがご利用出来るようになりまし […]

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夜の部(18:00~)定員に達したのでキャンセル待ちとなります

夜の部(18:00~)の空いている枠を確保するのが困難な状況のため、暫くの間ですが夜の部をご希望の新規のお客様はキャンセル待ちとさせて頂きます。 ご迷惑をおかけしますがご理解賜りますようお願いいたします。 枠が空き次第、 […]

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