トレーニングとビタミンＢ
最小の努力で最大の成果を得たい。 どうせ同じ時間と同じ量のトレーニングをするなら効果が大きいほうがいいですよね。 トレーニング後にたんぱく質の補給をするのは常識として認知されているかと思います。 で、補給されたたんぱく質 […]
手作りストラップ製作
背中のトレーニング時に背中が効く前に前腕が効いてしまい疲労でグリップ出来なくなってしまうことがあります。 こうなると背中への刺激が十分なものとならず思ったような効果が望めません。 そんな時に使用するギアがあるわけです。 […]
春の入会キャンペーンは明日まで
ただいま実施中の春の新規入会キャンペーンは明日までとなっております。 当店では久しぶりのキャンペーンになっていますので、迷っている方はお早めにお申し込みくださいませ。 キャンペーン内容は、期間中に体験パーソナルトレーニン […]
料金を税込み価格に変更しました
4月1日からの商品・サービスの税込み価格で表示する義務化により当店のサイトの料金を税込み価格表記に変更いたしました。 値上げは行っておりませんのでよろしくお願いいたします。
体験パーソナルトレーニング実質無料
春の新規ご入会キャンペーン 暖かくなってきて段々と薄着の季節が近づいてますね。 時期的に転勤やら転職で環境が変わる方が多いかと思います。 環境が変わる時期は何かを始めるのに良い時期です。 心機一転、気分も変わりますからカ […]
『足をケガしたからトレーニングを休む』だって？はぁ？
大人になってからのガチ転びはへこむ 先日、雪遊びの後に温泉へ。 そこの温泉施設は坂道を下った所にあります。 坂道はコンクリートで舗装されているのですが滑り止め用で表面は凸凹です。 コンクリートはレッドカーペットを敷いたよ […]
プレートの公式カラー
昨年末にパワーラックからハーフラックにラックの入れ替えを実施しました。 その時の記事⇒新たにハーフラックを設置しました それと並行してプレートもバンパープレートと入れ替えをしました。 お客様からは『カラフルになりましたね […]