2020年2月14日
何年か前に流行りましたよね・・・断捨離。 要らないものを捨てるコツというか作法が色々とあるとは思いますが僕は適当にやっています。 本当に適当に要らないものを削っていて気付いたら『あ、これって断捨離してるんだわ』と気付きま […]
2020年1月9日
7日(火)から2020年の仕事が始まりました。 ほとんどのお客様にとってはお正月休みが開けて初のトレーニングになりますので、お休み中にどの様に過ごしたのかをヒアリングしつつ全身に刺激を与えて、お正月休みで活動を休止してい […]
2019年12月30日
28日(土)でパーソナルセッションの方は全て終了しました。 29日(日)に事務的な作業と残っていた大掃除をして全ての業務が終了しました。 一年間トレーニングを頑張った皆さまお疲れ様でした。 毎年、年末年始の過ごし方の質問 […]
