体験パーソナルトレーニング

2026年1月1日

新年明けましておめでとうございます。。今年もよろしくお願いいたします。 2026年がはじまりました。新たな気持ちで新年を迎えていると思います。何か目標を立てたり新しいことを始めるのに良い時期でもあります。今年はど […]

2025年7月1日

5年後、10年後を後悔しないために 40代以降ともなれば、身体の各機能は低下していきます。加齢による衰えは、自然の摂理ともいえます。悲しいけどこれが現実なのよね。そう、私たちみんな、この現実にぶつかります。徹夜が不可 […]

2024年1月1日

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。新年を迎えたことで気分も新たになっているのではないでしょうか。目標を立てるのにも良い時期だと思います。カラダ作りをするのにも今からスタートを切れると […]

2022年11月28日

自分の失敗談を述べてみます中学3年生の時に初めて受験勉強というものを経験しました。毎日1日10時間とか12時間とか勉強するようになったんです。当時は勉強方法など分かりませんでしたから参考書や問題集を【丸暗記】するこ […]