雑談
仕事始めとトレーニング始め2023年
1月4日は2023年の仕事始めでした。 それと、自分のトレーニング始めでした。 年末年始の連休明けでボケた体をシャキッと起こすように全身にかる～く刺激を入れました。 全身と言っても僕の場合はリハビリ中なので下半身は普通に […]
明けましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 さて、新年を迎えて気持ちも新たになっていますし目標などを立てるには良いタイミングです。 カラダ作りを始めるのにも良い時期だと思います。 今からトレー […]
上腕二頭筋腱の断裂【リハビリ編その二】
詳しくは以前の記事を見てください↑↑↑ 肘関節の可動域を戻すリハビリ これまでの経緯を簡単に説明すると、 2022年9月14日に上腕二頭筋の腱を完全断裂しました。 10月7日に縫合手術を受け、術後2週間経ってからリハビリ […]
劇場版SLAM DUNK
君が好きだ～と叫びた～い♪ はい、劇場版SLAM DUNK観てきました。 連載終了から26年経っての映画化ということで･･･リアルタイムで少年ジャンプを読んでいた身としては公開前から楽しみにしてました。 12月3日に公開 […]
上腕二頭筋腱の断裂【リハビリ編】
固定が外れた後の腕は・・・ 手術後1週間でギプス固定⇒副木の固定に変更。 取り外し可能の固定になったのでシャワーの時に副木を外して腕をマジマジと見てみたら・・・1週間の固定でここまで細くなるのかと愕然としました。 もう、 […]
上腕二頭筋腱の断裂【入院・手術編】
前回の記事はコチラから↓↓↓↓ 入院は2泊3日。 2日目に手術となります。 3日目の午前中に退院の予定です。 今回は伝達麻酔（部分麻酔）を選択しましたけど、全身麻酔でもおこなうような手術です。 【全身麻酔】でもやるような […]
【閲覧注意】上腕二頭筋腱を断裂
かなりレアケースの怪我をしました 書こうかどうするかで考えましたが、かなりレアケースの怪我をしましたので、この記事がどなたかの参考になるかもしれないと思ったので記録としてなるべく詳細に記していこうかなと思います。 202 […]
一流ゲーマーだった過去
オンラインゲームとは 一時期オンラインゲームというものにハマっていたことがありまして、実はトップレベルだった過去があります。 オンラインゲームとはソーシャルゲームとも言われてます。 ネットで繋がった状態でプレイするゲーム […]
フィットネス業界の闇を語る
インストラクターはインスタントで作れます 僕は今から遡ること19年前の2003年にフィットネス業界に足を踏み入れました。 それまではフィットネスとは全く関係のない仕事をしていましたので、フィットネスに関してはずぶの素人で […]
