雑談
期日前投票に行ってきた
連日、暑い日が続きますねえ。 もう暑さのレベルも一昔前と比べると別モノですね。 クルマの温度計は外気温40℃～41℃を表示しています。 外で長時間の滞在は危険なのは当然として、短い時間でも要注意です。 先日、6年ぶりに老 […]
スキー、筋トレ、リハビリその後
少雪ながらも超楽しいシーズンだった 腕のリハビリの関係でシーズンインが遅れましたが、終わってみれば久しぶりに（7シーズンぶりぐらい？）5月になってまで滑っていました。 滑走日数は16日とまあまあの結果でした。 1日7～8 […]
上腕二頭筋の腱断裂その後【フルパワー解禁】
リハビリ進捗状況 2022年9月14日、仕事中に右腕の上腕二頭筋の遠位部の腱を断裂 2022年10月7日、腱の縫合手術を受ける 術後2週間経ってから肘関節の可動域を戻すリハビリを開始 2023年1月より、筋力を戻すリハビ […]
上腕二頭筋の腱断裂その後【リハビリ編いろいろと】
これまでの経緯をザックリと書くと・・・ 2022年9月14日に上腕二頭筋の腱断裂をしました。 2022年10月7日に断裂した腱の縫合手術を受けました。 術後2週間経ってからリハビリを開始。 リハビリは肘の可動域を戻すのが […]
仕事始めとトレーニング始め2023年
1月4日は2023年の仕事始めでした。 それと、自分のトレーニング始めでした。 年末年始の連休明けでボケた体をシャキッと起こすように全身にかる～く刺激を入れました。 全身と言っても僕の場合はリハビリ中なので下半身は普通に […]
明けましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 さて、新年を迎えて気持ちも新たになっていますし目標などを立てるには良いタイミングです。 カラダ作りを始めるのにも良い時期だと思います。 今からトレー […]
上腕二頭筋腱の断裂【リハビリ編その二】
詳しくは以前の記事を見てください↑↑↑ 肘関節の可動域を戻すリハビリ これまでの経緯を簡単に説明すると、 2022年9月14日に上腕二頭筋の腱を完全断裂しました。 10月7日に縫合手術を受け、術後2週間経ってからリハビリ […]
劇場版SLAM DUNK
君が好きだ～と叫びた～い♪ はい、劇場版SLAM DUNK観てきました。 連載終了から26年経っての映画化ということで･･･リアルタイムで少年ジャンプを読んでいた身としては公開前から楽しみにしてました。 12月3日に公開 […]