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年末年始の営業予定

年末年始の営業予定は下記の通りとなっております。 今年から忘年会が再開される会社が増えているようです。 どうしても年末年始にかけての食事は過食気味になる傾向が強いです。 年末年始の連休を心置きなく過ごすためにもトレーニン […]

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【トレーニングの秋】新規入会キャンペーン

あまりの暑さに体調を崩さないように気をつけて過ごす日々も終わりをつげましたかね。 朝晩はだいぶ【秋】っぽくなったと感じることが増えました。 食欲の秋、スポーツの秋、と言われる季節になります。 美味しい食べ物が増えてくる( […]

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【告知】エアコン工事

先週からエアコン工事が始まりました。 建物に入っているテナント全てのエアコンを一式取り換える作業なので、大掛かりな工事となります。 『この日は都合が良い』 反対に『この日はダメ』 というのが各テナントにはあるわけで・・・ […]

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11周年【昔を思い出しつつ】

あれから20年 当店は2012年6月にオープンしましたので今年11周年を迎えます。 2007年3月にパーソナルトレーナーとして活動開始したのでパーソナルトレーナー歴は16年になります。 2003年9月にフィットネス業界に […]

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【5月8日~】感染対策について【重要告知】

平素よりCore+パーソナルトレーニングジムをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 政府より2023年5月8日以降、新型コロナウイルスが5類へ分類されるとの発表がなされております。 それに伴い5月8日以降の感染 […]

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2023年GWの営業予定

2023年のゴールデンウィークの営業予定をお知らせします。 4月29日~5月8日までお休みとさせていただきます。 薄着の季節になってまいりました。 トレーニングで締まった身体を作り夏を乗りきりましょう!

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春の入会キャンペーンのお知らせ

新規入会キャンペーンのお知らせです。 期間中に新規で体験パーソナルトレーニングを受講した後に入会された方全員に当店オリジナルタオルを1枚プレゼントいたします。 体験パーソナルトレーニング後に即入会で体験パーソナルトレーニ […]

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徹底的にマネしたいこと

浪人したことがのちのち有利になる? 予備校に通っている時に講師たちに異口同音に言われたことがあります。 『一年浪人した君たちは現役で合格する生徒と比べて1年遅れたかもしれない。でも今後の人生でこの経験が大きな差になって返 […]

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年末年始の営業予定

年末年始の営業予定は下記の通りになります。 よろしくお願いいたします。 年末年始は食生活が普段と変わりますので過食傾向の人が増えがちです。 しっかりとトレーニング計画を立てましょう!

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知ればチート級!○○の正しいやり方

自分の失敗談を述べてみます 中学3年生の時に初めて受験勉強というものを経験しました。 毎日1日10時間とか12時間とか勉強するようになったんです。 当時は勉強方法など分かりませんでしたから参考書や問題集を【丸暗記】するこ […]

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