カラダを変えることが出来る人の頭の中
2020年1月18日
たまに自分が書いた過去のブログ記事を読み返すことがあるのですが、いいこと書いていますね。 この記事とか⇒結果を出す秘訣 こういうトレーナーが居たら教わりたいわぁ・・・まあ、自画自賛です（笑） さて、他の記事でも良いことを […]
食事管理にオススメなスマホアプリ2選
2020年1月1日
食事管理にオススメなスマホアプリ カラダ作りやダイエットに必要なものと言えば、トレーニングと食事になります。 この二つは必須項目となります。 で、今回の記事はトレーニングについては置いておいて、『食事』に関することになり […]
やっぱり環境は大事 パート２
2019年12月30日
以前の記事で『環境は大事』ということを書かせていただきました。 簡単にご説明すると、トレーニングをするならトレーニングに特化した環境でやることがヤル気のスイッチも入るし効率がいいですよってことです。 前回の記事では顔も知 […]
キャッシュレス・消費者還元事業（5％還元）の対象店舗になりました
2019年12月20日
キャッシュレス・消費者還元事業とは？ 経済産業省のサイトから引用しますと、 2019年10月1日の消費税率の引き上げに伴い需要平準化対策として、キャッシュレス対応による生産性向上や消費者の利便性向上の観点も含め消費税率引 […]
クレジットカードがご利用出来るようになりました
2019年12月13日
今月からクレジットカード決済が出来るようになりました。 主要なカード会社のものはほとんど対応しています。 クレジットカード決済の他にも電子マネーやQR決済もおこなっております。 回数券の決済はpaypal（ペイパル）を使 […]
お客様の声 週2回やると効果がすごいです N.T様
2017年10月12日
Core⁺パーソナルトレーニングジム ☺お客様の声☺ N.T 様 36歳男性 １. パーソナルトレーニングをはじめてどのくらいですか？ 5年 ２. パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっ […]