自分に合うジムを見つける方法

自分に合うジムを見つけるのも大変

『ダイエットしたいからパーソナルトレーニングジムを探したい』

『キツイ食事制限とかしたくないけど・・・』

『○月○日までにウエディングドレスを綺麗に着たい』

『初心者だから何から始めていいのか分からない』

いざトレーニングを始めて理想の体へ近づく目標を立てても、なかなか思うような効果が出てこないなんてことはありませんか？

今はパーソナルトレーニングジムもそこら中にありますから、選び放題という状態です。

ひと昔前は選択肢なんかなかったからそれに比べたら恵まれたことではありますが、選択肢が多いゆえにどこが良いのか分からず迷いますよね。

選ぶのも大変になりました。

自分に合ったパーソナルトレーニングジムに巡り合えた人は幸運です。

体験のすすめ

口コミや紹介で見つける方法もありますが、友達が合うからあなたにも合うとは限りません。

なので自分に合うジムを見つける一番良い方法は体験を受けることです。

ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは体験を開催していますから、気になったジムを片っ端から試してみるのがおすすめです。

その中から自分に合うと感じたジムを選ぶのがベストだと思います。

体験料金も通常のセッション料金と比べてお得な価格で提供しているところがほとんどです。受けて損をすることはまずないと思います。

ちなみに、当店の体験パーソナルトレーニングは約50分で5,500円（税込み）です。

しかも体験パーソナルトレーニングの後に即入会していただいた方には体験パーソナルトレーニング代金を全額キャッシュバックしています。

実質無料ってことです。

詳細はこちら↓

体験パーソナルトレーニングで気を付けること

お得な体験パーソナルトレーニングですが、受けるときの注意事項をいくつか書いておきます。

まず、一番大事なことはトレーナーとの相性です。

『この人とは合わないかな？』って感じたら多分合わないトレーナーだと思います。

相性という抽象的な表現で分かりづらいかと思いますが、合わないトレーナーのもとでトレーニングを教えてもらうのって1回や2回なら我慢も出来ますが、数ヶ月単位となるとかなりの苦痛を伴うものです。

重要な判断基準だと思っています。

今はパーソナルジムは生活圏内に調べれば5～6店舗はありますから、その中で合うジムってのが見つかると思います。

そこでお世話になるのがよろしいかと存じます。

あとは、体験パーソナルトレーニング後にやたらと入会するのを強要してくる所は要注意です。

最終的に入会するかしないかを決めるのは自分自身です。

自分がここだ！と感じた所に入会してお世話になるのがベストな選択です。

色々と体験を受けてみてから選ぶのでも遅くはありません。

ほかには、自店舗で販売しているサプリメントをやたらとすすめてくる所も要注意です。

ウエディングを控えている人とかは期限も決まっていますし必死です。

言い方はわるいですが、この手の人はすすめれば何でも買っちゃうんですよ。

必要なサプリなら問題ありませんが、必要でもないサプリをあたかもこれがないと成功しないとか間に合わないみたいに言いくるめて買わせるような所は要注意・・・というか入会しちゃダメな所だと思います。

極論を言えば、ダイエットで必要なサプリメントはプロテイン、アミノ酸（BCAAやEAA）、ビタミン剤ぐらいです。

その他のサプリを摂るなら、食事を見直した方がよっぽど効果がありますし、余計なお金もかかりません。

何も知らない初心者をだますような輩もいますから気を付けましょう。

ここまでお読みいただいたあなたのフィットネスライフが充実したものになるよう祈願しております。